Darmgesundheit

Entgiften – mal anders

Karneval ist vorbei, die Zeit zum Loslassen und Fasten ist gekommen. Ich möchte Ihnen mit meinem Angebot eine Möglichkeit bieten Ihre Ernährung und Ihre Verdauung mal genauer kennen zulernen.  Damit auch in der Zukunft Magen und Darm harmonisch mit Ihnen zusammenarbeiten, sind oft nur kleine Änderungen nötig. Ich biete Ihnen  an 3 Dienstagen jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr  eine Begleitung für diese 10 tägige Entgiftungskur an. Dieses Fitnessprogramm für Ihren Darm ist  kein Komplettverzicht auf Nahrung. Sie erlernen ein…
0
Read More

Weizen- welche Auswirkungen hat er auf unsere Gesundheit

Schon seit der Mensch mit dem Ackerbau begonnen hat, ist Getreide ein fester Bestandteil unserer Ernährung. Die Bauern versorgen uns seit vielen Jahrhunderten mit Emmer, Einkorn, Dinkel und anderen. Der steigende Bedarf an Getreide hat dazu geführt, Getreide anzubauen, das robust, nicht so anfällig für Schädlinge und schnell wachsend ist. Unser Weizen ist das beste Beispiel für die Veränderung eines Grundnahrungsmittels. Noch vor etwa 50 Jahren betrug der Glutenanteil von Weizen lediglich 5 Prozent. Je mehr von diesem Klebereiweiß im…
0
Read More